武汉面窝的做法 _生活百科

湖北人爱吃的特色早点-----武汉面窝
面窝，想必有些人听着比较陌生，但它与武汉热干面、豆皮一样，是非常受武汉人爱吃的早点之一。它通常只在早餐时间(武汉人称为"过早”)提供。因四周厚而中间薄得干脆成了一个小洞，呈凹状，武汉人不习惯叫它"面凹”，而叫它"面窝” 。它经济实惠，制作简单，遍及武汉三镇的大街小巷的早点摊上都会有它的身影。
面窝是武汉特有的，传说创始于清光绪年间，当时汉口汉正街集稼咀附近有一名叫昌智仁的摊贩，看到卖烧饼生意不景气，就想办法创制新的早点品种。经过反复琢磨，他设计了一个中间凸的圆形铁窝勺，内浇用大米、黄豆混合磨成的米浆，撒上黑芝麻，放到油锅里炸，很快就作出一个边厚中空、色黄脆香的圆形米饼。人们闻香而来，争着尝试这一新品种早点，吃到口中厚处松软，薄处酥脆，觉得非常好吃，便问何名？昌智仁随口答道："就叫它面窝吧！”自此，面窝便流传自今。
【武汉面窝的做法】看：这就是炸面窝的专用工具（迷你版的，三个小面窝的），圆形的铁勺，中间凸起，再加上一个长长的手柄，好隔热。
面窝，作为一种价廉物美的特色武汉早点，流传已经有一百多年。它色泽金黄，呈圆窝式，中间薄焦酥，边圈厚柔软，味正，含有葱、姜、芝麻香，脍炙人口。
记得刚写博的时候，就有老乡留言说是否会做面窝？有的是本人想尝试，有的是为了老父亲的思乡情节。。。但当时很遗憾的是没有专用的炸面窝工具，所以一直都在寻觅，前几天终于在一个杂货店看到，毫不犹豫的买了回来，可以还个愿了，自己动手做出面窝来，当然还要来碗米酒，这才是武汉人最地道的吃法。
武汉面窝原料：大米、300克、糯米100克、黄豆40克、姜末、小葱末、白芝麻盐适量

文章插图

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2.炸面窝是专门的工具，先放入油锅中润一下，撒些芝麻，放入准备好的米浆；再撒些芝麻在表面上；放入油锅时要注意用勺将中间拨一下，让中间形成一个洞（我一个人，实在是无法拍照），炸至两面金黄后捞出；
3.武汉传统的吃法是配上一碗蛋花米酒，有干有稀，特别好吃。
健康饮食网小提示
大米和绿豆能一起吃:口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用
大米和芦笋能一起吃:二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用
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