癌细胞|体内有癌,眼睛先知!忠告:眼部出现3种“怪象”,或是癌细胞已“苏醒”( 二 )


或是癌细胞出现了骨转移 , 疼痛部位转移到肩膀处 , 一般常见于右肩膀疼痛 , 出现这种症状时 , 大部分患者已经处于肝癌晚期 , 治疗难度增加 。

生活中 , 我们应该如何护肝养肝 , 预防肝病变?
1、补充营养元素


2、避免熬夜
肝主藏血 , 人卧则血归于肝 , 保证充足睡眠才能保证肝血充足 , 给肝脏营造一个良好的工作环境 。
研究表明 , 晚上11点到凌晨3点是肝脏的最佳藏血时间 , 若此时处于熬夜状态 , 就会增加肝脏负担 , 长此以往 , 肝功能就容易受损 。
因此 , 生活中我们要避免长期熬夜 , 做到早睡早起 , 才能维护肝功能正常运转 , 从根本上保护肝脏健康 。