婴儿肥的你虽然在众朋友面前很讨喜,但是却总少了那么一份女人的精致 。如果你也想拥有如Angelababy般的精巧小V脸就一起来看看下面的瘦脸又瘦身的食谱吧!
一、水果沙拉材料:蜂蜜1汤匙、蛋黄酱少许、沙拉酱适量、哈密瓜半个、西瓜半个、苹果1个、菠萝1小块、香蕉1根、樱桃适量、草莓汁适量 。做法:哈密瓜、西瓜、苹果、菠萝、香蕉切丁入盘,把蜂蜜和蛋黄酱搅拌后倒入盘中,加入适量沙拉酱后和水果一起拌匀,把樱桃放入加以点缀,最后依口味加入草莓汁即可 。功效:有解毒,排毒,去脂等功效 。
【想要Angelababy小V脸? 照着瘦脸食谱吃一定瘦】
二、芹菜胡萝卜碎材料:芹菜、胡萝卜、盐、生抽 。做法:1、芹菜洗净,摘掉叶子(待用),切成丁,胡萝卜切碎 。2、锅烧热倒少许油,下胡萝卜碎炒香,加盐和生抽调味,最后加芹菜丁翻炒一分钟即可 。
三、炒芹菜豆腐干材料:芹菜200克、豆腐干100克、盐3克、味精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、淀粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒 。做法:1、豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出 。2、花椒泡热水制成花椒水,锅内加花生油烧热,放入姜丝炝锅,入豆腐干炒透 。3、再下入芹菜段及其他调料,旺火炒至嫩熟 。4、加味精,勾薄芡,淋明油,出锅装盘 。
四、胡萝卜苹果汁材料:胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片 。做法:1、胡萝卜去皮切块,苹果洗净后去核切块,柠檬用温水洗净切片 。2、将胡萝卜,苹果,柠檬放入榨汁机,榨汁后过滤即可 。
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