快速瘦脸的妙法都有哪些 _生活百科

女性都是以瘦为美，特别是在面部肌肤的问题上更加是希望可以快速的瘦下来，所以我们就来看看到底快速瘦脸的妙法都有哪些吧?希望大家可以明白，那么在接下来的文章介绍当中就会有所解读了!

1、用冰毛巾敷脸

如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以提神振作还可以消肿，之后再用点急救的小颜面膜，让脸部迅速恢复原有的紧致。

2、睡前的紧颜按摩

【快速瘦脸的妙法都有哪些】在睡前保养时，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方) ，按下去会有酸酸的感觉。

3、大声喊“啊”

面对镜子，嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。

4、左右撇嘴

双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。

5、舌尖咕嘟

舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”!

微微健康网的小编在这里提醒广大的为瘦身而努力的朋友们：这些瘦脸的方法还是有很大的借鉴作用的，因此希望大家可以有了更多的新体会。