张柏芝教你快速瘦脸秘籍 _生活百科

张柏芝一直就是瘦脸的代言人，但是看过她出道初期的人都知道，她以前的脸并不像如今这么瘦。看过《星愿》的人一定还记得柏芝在片中那圆圆的可爱小脸，那时张柏芝虽然五官长得清丽可人，但圆圆的小脸总让人觉得比较业余。那么，张柏芝有着怎样的瘦脸秘籍呢?下面我们就一起去了解了解吧!

在采访张柏芝时，她告诉采访人员，自己花了半年时间，不花一分钱，成功地由57公斤减至48公斤，让自己胖胖圆脸瘦了一圈，“肉肉”的身材变得更有型，看起来更性感。到底柏芝用的是什么方法，有什么瘦身秘诀?还是让她自己告诉大家吧。

在采访张柏芝时，她告诉采访人员，自己花了半年时间，不花一分钱，成功地由57公斤减至48公斤，让自己胖胖圆脸瘦了一圈，“肉肉”的身材变得更有型，看起来更性感。到底柏芝用的是什么方法，有什么瘦身秘诀?还是让她自己告诉大家吧。

秘诀1：戒肉食菜

“这半年以来，水煮青菜和汤水可以讲是我的主粮，我已经完全戒吃肉，以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不了口，又不肯戒口。减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。”

秘诀2：跑步、跳舞

“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时。”

【张柏芝教你快速瘦脸秘籍】以上就是张柏芝的瘦脸秘籍，如果你也想拥有像张柏芝一样的精致小脸，不妨试试她的瘦脸方法吧!更多明星瘦脸方法，推荐阅读：《兰陵王》女主林依晨教你如何瘦脸方法