腐竹炒肉丝的做法

每年的冬夏两季,是我最容易歇工的时候,一直感觉,做食物应该是一种让人幸福的事情,如果不能感觉到幸福,就不如不做,冷和热是两个极端,虽然这像极了我的性格,但我却无法接受天气的冷和热对我的折磨,这样的时间到来,于是,就凑合着,过一顿算一顿了,也就是拣心情好的时候,做一些东西,拍一下,娱乐自己 。

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健康饮食网小提示
蘑菇和青豆和腐竹能一起吃:蛋白含量高,营养丰富
【腐竹炒肉丝的做法】蘑菇和腐竹能一起吃:蘑菇具有补气益胃功效,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆则可补脾益气,清热解毒,健身宁心 。此3种食物若同时食用,其植物蛋白含量高,营养丰富 。