对症瘦脸见效快塑精致巴掌脸 _生活百科

脸部是人的第一印象，如果你是圆圆的胖脸，即使身材再好，也会打折扣，所以为了美丽，适当瘦脸是必要的。那么，你是那种胖脸呢?找出胖脸类型，对症瘦脸才见效快。下面瘦脸美人小编就为各位MM支招，帮助你塑造万人仰慕的巴掌脸。

1. “水胖圆脸”

早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿?晚上回家，是否感到双脚肿胀? 如果有上述两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。
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“水胖脸型”的3个形成原因：

1、精神紧张

2、盐分、糖分摄取过多

3、久坐

“水胖脸型”的瘦脸方法

1、不要长时间听低重音的音乐，使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。

2、夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无法进行有效的活动，身体就会产生紧张感。良好的睡眠，是水胖脸型的瘦脸最佳良方。

3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。

此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。这种类型的人在进行瘦脸时，必须针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。

对症瘦脸见效快 塑精致巴掌脸

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