番茄牛肉炒饭的做法

逮着了个空闲的早晨赶紧回来唠叨两句,最近厦门的天气真是热得冒泡了,每天早上一出门瞅着那个太阳,就觉得晃眼得很,打心眼里就开始愁啊~
大四的都已经走得差不多了,我们还得将近一个月才能放假 。现在的放假对于我来说已经没有任何意义了,咱的毕设实验已经开始了 。接下去的时间就是得天天在实验室做实验了,这实验得做将近一年啊
咱这个人要么就太懒,要么一下子勤快了就悲剧了,给自己整了不少事做啊 。明明毕设的事就已经够忙活了,还找了份零工,还有一份家教,昨晚还一时脑袋不清楚的报名了夏令营的志愿者想想自己真是欠抽啊,还嫌自己事儿不多,真觉得自己有三头六臂能忙得过来啊?!!但是已经把事儿都往自己身上堆了,这能怪谁呢,好说歹说也是自己比较乐意做的事儿,所以想想忙一忙生活充实点也蛮不错的 。
【番茄牛肉炒饭的做法】都说夏天天气热就没胃口吃饭了,大伙可以趁机减减肥啥的 。但是咱向来的胃口和天气那是木啥关系的,天气热胃口照样好的没话说,所以冬天胖夏天瘦这种事从来在我这都是不存在滴~

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健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用 。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效