简单有效瘦脸方法让你快速变V字小脸 _生活百科

【简单有效瘦脸方法让你快速变V字小脸】许多MM都觉得自己脸蛋圆圆的不够完美，而且第一眼都是看脸部，在一个以瓜子脸、V字脸为美的今天，不管你多可爱都不会有人看你一眼。所以瘦脸势在必行，今天小编就为你介绍简单有效快速瘦脸小方法，让你迅速变成V字小脸。

瘦脸法：口味清淡

如果你喜欢吃很甜很咸的食物的话，那就是错误的，因为这样的食物容易引起你的血液不循环，容易妨碍你的身体排出多余的水分，会使你的脸部变得浮肿，所以在饮食上尽量清淡点。

瘦脸法：多嚼硬食

多吃牛肉、鱿鱼、花生等坚果坚硬的食物，可以充分的咀嚼后在吞下去，这样可以活动你的下巴肌肉，防止你变成双下巴，同时也要多摄取一些纤维食物，可以帮助你排除便秘。

瘦脸法：少喝酒

喝酒可以加速燃烧可以帮助人体消耗和排出新陈代谢的B族维生素，从而就会导致水肿，所以建议瘦脸中的MM多吃绿芦笋、芹菜、海带等食物，这些都可以帮助你排出水分。

简单有效瘦脸方法 让你快速变V字小脸

简单有效瘦脸方法让你快速变V字小脸