帮你解决"大问题”的快手菜-------醋烹韭黄
原料：韭黄1把、鸡胸肉1小块、花椒6粒、干辣椒3个
调料：生抽2茶匙（10m1)、陈醋1茶匙（5m1)、蚝油1茶匙（5克）、盐1/2茶匙（3克）、糖1/2茶匙（3克）、香油1茶匙（5m1)、水淀粉1汤匙（15m1）、干淀粉1/3茶匙（2克）料酒1/2茶匙（3m1）
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4：韭黄和韭菜，都有大量的粗纤维，能提到促进肠胃蠕动的作用，对于那些有便秘症状的人来说，常吃可以解决大问题哦 。
健康饮食网小提示
【醋烹韭黄的做法】姜和醋能一起吃:两者合一热热地喝，是道减缓恶心、呕吐的热饮
黄瓜和醋能一起吃:黄瓜含钾较丰富，有益于心、肾病和水肿的治疗，若与醋搭配食用，则可增强对水肿、小便不利等症的疗效 。
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