吃补的就上火，加理气药就没事了 _健康小知识

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1:一友吃黄芪水就上火,我让她加点陈皮,结果再喝就不会上火了,这是因为陈皮理气,让补的气有地方去,这样就不会上火了。

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陈皮
为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮” 。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。苦、辛，温。归肺、脾经。理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。【用法用量】3～9g 。
2:一患者,熬夜上火睡不着,用六味地黄丸,吃了后没改善,反而胃口不好,吃不下饭。我嘱咐他:买点砂仁,陈皮泡茶或者煮水,然后用这水来送服六味地黄芄看看,结果再吃就没事了,这是因为陈皮理气,砂仁能帮助运化,其实就是六味滋腻妨碍脾胃运化了

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砂仁为姜科植物阳春砂、绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实。夏、秋间果实成熟时采收，晒干或低温干燥。
砂仁辛，温。归脾、胃、肾经。化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。【用法用量】3～6g ，入煎剂宜后下。
3:一友腰酸,口干,舌红,用大补阴丸,吃了。胃不适,来问我怎么办?我说你加点苍术,砂仁煮水送服,结果再吃就没事了,这就是补阴的药滋腻,让脾胃运化不了,你只要加点健脾胃,助消化就没事了所以你吃补药上火,要么加点行气助消化的药,要么就加点活血化瘀的,自然就解决了。

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苍术为菊科植物南苍术或北苍术等的根茎。春、秋均可采挖，以秋季为好。挖取根茎后，除去残茎、须根及泥土，晒干。味苦甘，性温，无毒。 "入脾、胃经。健脾，燥湿，解郁，辟秽。治湿盛困脾，倦怠嗜卧，脘痞腹胀，食欲不振，呕吐，泄泻，痢疾，疟疾，痰饮，水肿，时气感冒，风寒湿痹，足痿，夜盲。【用法用量】3～9g 。
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