【不宜多吃黑枣和柿饼】黑枣和柿饼由于味甜好吃,又易于保存,因此成为山区农村孩子冬季食用的主要果品 。但是应该引起注意的是:黑枣和柿饼是不宜多吃的,尤其是不可在空腹时多吃 。这是因为:黑枣和柿饼里含有较多的鞣酸和果胶,大量食用黑枣和柿饼后,这些鞣酸和果胶会与胃液结合并凝固、沉淀,从而结成硬块,即形成结石,使人既消化不了,又排泄不出,往往产生恶心、呕吐、上腹部持续疼痛、食欲减退等症状 。轻者,结石块小的,可用中药排出;重者,则必须动手术治疗,否则会危及生命 。因此,黑枣、柿饼是不可多吃的,更不可空腹多吃 。
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