不宜多吃松花蛋

松花蛋又叫彩蛋、皮蛋,是鲜鸭蛋在氢氧化钠等碱性物质的作用下形成的再制蛋 。其蛋白晕褐色半透明体,蛋黄凝而不同,有轮状层色泽,滋味醇厚清香 。据测定,100克松花蛋中含蛋白质136克,脂肪124克,糖类4克,钙82毫克,磷212毫克,铁3毫克,维生素A940国际单位 。除营养丰富、食用方便外,还有清凉、明目、平肝等药用价值 。
但是,松花蛋也有突出的缺点 。用传统旧方法加工松花蛋时,要将纯碱、石灰、盐、金生粉(也称黄丹粉)按一定配方混合,或浸泡、或加泥加糠包裹在鸭蛋外面 。金生粉就是氧化铅,因此松花蛋会受到铅污染 。根据国家规定,每1000克松花蛋含铅量不得超过3毫克 。由于金生粉具有使鸭蛋产生美丽彩花的作用,为了追求这-效果,制蛋单位往往会多加这种配料 。根据有关部门对不同产地的松花蛋抽样检查,发现含铅量大都超过了国家规定的标准 。经常食用铅含量超标的松花蛋,会造成积蓄性铅中毒 。铅既可取代人体骨骼与牙齿中的钙,又可存留在肝、肾、肺、腑等组织及红细胞中,从而使人出现食欲减退、胃肠炎、口腔内有金属味等中毒症状,有的还会造成失眠、关节和肌肉酸痛、贫血等疾病 。
【不宜多吃松花蛋】另外,鸭蛋外壳还常常有沙门菌,当蛋壳破损时会在蛋内大量繁殖,人若吃了这样的松花蛋,也会致病 。所以,松花蛋不宜多食,即使要吃,也应该食用使用新加工方方法生产的"无铅松花蛋” 。