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1，其实是可以的 ， 前提是保证好的量，不是油腻的面汤 。
2.面条中人体所需的蛋白质、膳食纤维、钙、钾、镁、铁、锌等矿物质的含量都比米饭高，所以吃面食更容易产生饱腹感，也没有吃那么难控制 。
【晚上减肥可以喝面条吗】3、普通大米主要提供简单的碳水化合物，虽然粗粮大米可以提供更多的营养，但是粗粮大米并不适合每餐都吃，因为可能会引起消化不良 。以上解释了晚上是否可以喝面条减肥 。本文到此结束 。希望能帮到大家 。

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