晚上睡觉出虚汗是怎么回事 夜间盗汗需重视


阴虚造成晚上睡觉出虚汗
入睡则汗出,醒后则汗止,晚上睡觉出虚汗多因阴虚所致,且出汗量较多 。阴虚则阳亢,阴不御阳,津随液为汗,故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状 。阴虚内热所致的出汗,注意少吃温热辛辣食物,如辣椒、生姜、大蒜、葱等 。
【晚上睡觉出虚汗是怎么回事 夜间盗汗需重视】感冒造成晚上睡觉出虚汗
感冒后,身体虚弱,上呼吸道感染引起的睡觉出虚汗也较为多见,这种情况下注意要多喝开水,多休息,必要时可服用感冒清热颗粒、消炎药物治疗 。

结核病造成晚上睡觉出虚汗
结核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦,晚上睡觉出虚汗,女性还会造成月经不调或停经,这是结核的早期临床表现,另外,心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等,也可出现夜间盗汗的现象 。

睡眠环境不良造成晚上睡觉出虚汗
晚上睡觉出虚汗和睡眠环境也是具有一定关系的,如房间环境空气不流通,室内温度过高,卫生环境差,床具、被褥不透气等 。所以,一定要避免这些现象,注意开窗换气,常晒被褥 。
内分泌失调造成晚上睡觉出虚汗
内分泌失调,如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者,以及有情绪障碍,自律神经失调的人,在晚上睡觉都有出虚汗的情况 。
做梦造成晚上睡觉出虚汗
有时做梦也是会引起晚上睡觉出虚汗的,如果做了一个噩梦或者是让人兴奋的梦,人一紧张就容易出汗了,这种梦醒后就很容易发现了,做梦引起的出虚汗在平时要保持平和的心态,不要将事情想得过于复杂 。

晚上睡觉出虚汗的症状
1、轻型盗汗
轻型睡觉出虚汗的人,多数在入睡已深,或在清晨5时许或在醒觉前1~2小时时汗液易出,汗出量较少,仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿,醒后则无汗液再度泄出 。一般不伴有不舒适的感觉 。
2、中型盗汗
中型睡觉出虚汗的人,多数入睡后不久汗液即可泄出,甚则可使睡装湿透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗 。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉 。
3、重型盗汗
重型睡觉出虚汗的人,汗液极易泄出 。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时,即有汗夜大量涌出,汗出后即可惊醒,醒后汗液即可霎时收敛 。再入睡可再次汗 出 。出汗量大,汗液常带有淡咸味,或汗出同时混有汗臭 。汗出甚者可使被褥浸湿,一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透,被褥较薄或用席子时,汗液可在床板上印出汗迹 。平时可伴有低热或潮热,五心烦热,颧红,头晕,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥 。
注意:
轻型与中型睡觉出汗,对身体损伤不是特别大,但重型盗汗患者要注意及时去正规医院检查治疗,出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,时间久了常会使病情恶化,向“脱症”发展,严重威胁着患者的身体健康 。