剁椒鲫鱼
材料：
鲫鱼一条 ， 剁椒（我用了两种 ， 青剁椒 ， 红剁椒） ， 蒜末 ， 姜末 ， 大葱 ， 蒸鱼豉油 ， 葱花 ， 盐 ， 油 。
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健康饮食网小提示
玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效
【剁椒鲫鱼的做法】鲫鱼和黑木耳能一起吃:很适合减肥、年老体弱者食用 ， 且润肤养颜
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