有的老年人常在早晨空腹喝牛奶，以补养身体 。其实，空腹喝牛奶是不科学的 。
【能空腹喝牛奶吗】因为空腹喝牛奶时，牛奶里对人体极为有用的蛋白质就会被当作碳水化合物，变成热量被消耗掉，这就好比用食油代替煤种燃料一样．是不经济的 。要充分发挥牛奶补身体的作用，最好先吃一些馒头、饼干、稀饭之类的食物，然后再喝牛奶，就能使牛奶中的丰富养料发挥应有的作用，从面起到补身体的效果
- 吃高蛋白食物后能饮浓茶吗
- 为什么不能忽视饭前饮水
- 茶叶能煮着喝吗
- 茶叶能浸泡过久吗
- 美白针能维持多久 注射美白针后护理决定维持时间
- 狗尾巴骨折能自己好吗,狗狗腿骨折了不管可以吗
- 薇姿赋能89号微精华露
- Ce3+掺杂调制CsPbBr3纳米晶光致发光动力学提升钙钛矿发光二极管的性能
- 全聚合物非富勒烯叠层太阳能电池
- 单独淀粉能做什么吃的