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【冰糖雪梨糖水做法 冰糖雪梨水怎么做法步骤】大家好 ， 我是夏琳 ， 今天准备了一个雪梨来跟大家分享一款润会齿壳汤 ， 特别适合秋冬季节喝的养生汤 ， 大人孩子都可以和首先准备一个血梨下下去外皮后清洗干净 ， 再对半切开 ， 然后再把它切成大一点的块 ， 把把中间这个离子的壳去掉 ， 去掉后切成小方块 ， 切好后装入盘中 ， 再准备一小块银耳加入清水 ， 将银耳浸泡一下 。
接着碗中再准备几颗红枣 ， 加入一勺面粉 ， 再加适量的清水 ， 将红枣清洗干净 ， 面粉有很好的吸附作用 ， 可以吸附到红枣走着里里面的灰尘 ， 抓楼一下 ， 再用流动的清水清洗一下 ， 现在银耳已经泡发好了 ， 我们把黄色的根部剪掉 ， 然后再用剪刀剪成小朵 ， 剪成小朵后再清洗一下就可以了 。现在再准备一口砂锅 ， 把刚才的雪梨倒下来 ， 再把清洗干净的银耳倒入里面 ， 再加入红枣 ， 加入一小把冰糖 ， 再加适量的清水 ， 没过所有的食材就可以了 ， 用勺子把它稍微搅拌一下 ， 再盖上盖子 ， 开大火煮开煮开后转中小火煮20分钟 ， 20分钟后我们再下入枸杞 ， 用勺子稍微搅动一下 ， 带煮一分钟左右就可以 。一分钟后我们把它关火 ， 用勺子把它盛入一个小碗中 ， 一道非常好喝的止咳润肺汤就做好了 。现在是已经路秋了 ， 天气比较干燥 ， 我们可以给家人多煮这道汤 ， 喝这道汤不仅能润肺吃 ， 可而且特别的清火 ， 让人小孩都可以喝 。今天的视频就分享到这里 ， 喜欢的朋友赶紧收藏起来试试 。想要了解更多的美食视频 ， 请点开我的头像 ， 主页里面总有一看适合你 ， 非常感谢大家的支持 ， 记得给我点个赞加关注 。我们下期见拜拜 。