不宜多吃木薯

木薯,又名树薯,因其块根内含有丰富的淀粉,经济价值较高,一般作为提制淀粉和酒精的原料,也可食用和作饲料 。
【不宜多吃木薯】木薯的块根含有一定量的亚麻配糖体及亚麻配糖体酶,有些人认为火烤、煮熟即失去毒性,结果却造成中毒 。
中毒原因,是吃进的木薯在胃肠道经水解释放出氢氰酸,氢氰酸被肠道吸收后进人血液,它能与细胞的细胞色素氧化酶结合,使得红细胞虽仍能携带氧气到身体各组织中去,但组织细胞无法利用氧气,造成细胞内的窒息,使机体严重缺氧 。同时,氢氰酸本身还可能损害呼吸中枢及运动中枢,所以,中毒后一般会有恶心、呕吐、头昏、眼花、头痛、腹痛、面貌表现恐惧等症状,严重者可出现面色苍白、皮肤冰凉、呼吸急促、四肢抽搐,亦可因呼吸衰竭而死亡 。
在木薯产区或者是吃木薯的其他地方,应进行卫生防病宣传,注意食用方法,成人一次不可多吃,特别是空腹时更应少吃,儿童应禁止食用 。