中年困扰“牙齿松动”上火牙痛成为“常态”，如何避免？中医有一招 _健康小知识

刷牙不认真，就会造成上火牙痛，牙龈红肿萎缩，牙齿松动，我之前一直都是这样认为的。但好朋友张良说起了她多年前的一段经历，我这才发现口腔卫生并非是牙病的根本原因。
多年前的张良得了慢性胃炎，每天都感觉胃部胀气寝食难安，去医院也开了不少药，可吃完以后依然没什么效果，后来去亲戚家串门，亲戚介绍了一位中医大夫让我去看看牙。
这位中医大夫住的并不远，就在城边的一个乡镇里，中医大夫虽然已经年近七十，但是精气神依旧存在。
中医大夫号了一下脉，说的病因和医院诊断的一样，大夫一边开药，一边叮嘱张良，生活要规律，一日三餐要按时吃，忌口吃生冷寒凉的食物，少吃腌制食品，平时可以吃些山楂……给他开了半个月的药，让张良吃完以后再来复诊。

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吃了不到半个月的时间，张良就感觉自己胃部胀气很少再发作了，等到药吃完，他已经没有那种胃胀的感觉了，于是便去复查又让中医大夫开了半个月的药，再巩固一下。
临走时张良想起了在家被牙痛困扰多年的父亲，每逢上火就会出现牙齿红疼痛，这件事情让她父亲相当苦恼，于是张良便借这次机会，把父亲的情况跟中医大夫说了，想看看有什么好的办法？
因为她父亲这牙周炎，已经去过医院很多次，牙也洗了，连龈下刮治疗都做了，可还是牙齿松动，吃饭塞牙不说，还不能吃热的凉的食物，一吃就激的牙痛半天。
牙科大夫也说，这牙周炎是慢性疾病，要想康复是不可能的，要想不影响日常吃饭，唯一的方法就是拔除松动的牙换上假牙。
中医大夫听过后讲到：这拔牙只能解决了牙齿的表面问题，是因为牙齿出现松动根本原因不在牙上，没有根除病根，它还会松了一颗松二颗，一直松动下去，难道都拔除吗？这牙周炎也是西医的叫法，而中医则把它叫作“牙宣” 。

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我这便也一个治疗牙周炎的简单有效方法，随后中医便列出一副中药，并叮嘱张良回家后将它研磨成粉，用于早晚刷牙就能解决牙周炎。
张亮疑惑的问道：这牙周炎不是牙没刷干净造成的吗？照您说的这牙病还另有原因。
中医大夫笑笑讲道：西医认为牙周炎是细菌滋生造成的，而中医认为这只是表面现象，并不是真正病因，真正的病因出在胃和肾上。
首先，上了岁数的人，身体状况多有不适，肯定不如年轻的时候，尤其是这脾胃的消化功能。饮食不当就容易造成胃腹胀气，恶心呕吐反酸，这些消化不良的症状，长期出现消化不良，就会形成胃火，而胃火严重影响了口腔健康，就会引起牙龈出血肿痛，甚至是牙龈萎缩。
另外，中医有“齿者，肾之标，骨之本也”的说法，这是因为牙齿是肾的晴雨表，要想知道肾是否健康，看牙就知道。

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而一般牙周炎高发于中老年人中，这是因为中老年人肾气不足，肾阴枯竭，骨质变得疏松老化，这时牙槽骨就会固定不住牙齿，便出现的牙齿松动、牙齿疼痛酸软等。
所以，中医治疗牙周炎上会采取“滋养肾精，清除胃部虚火”的中药来刷牙，这样简单的方法就能轻松解决。
张良问：这中药刷牙的方法倒是挺简单，可之前怎么没听说过？
中医大夫说：年轻人你显然对中医知之甚少，你要是不了解可以把手机拿出来，说着便让张良上网查一本书叫《口齿要类》的书，其中收录了50多个中药刷牙方。像常见的上火牙痛，牙龈肿痛出血，严重的牙龈萎缩，牙齿松动等都有对症治疗的中药刷牙方，而且效果显著。