杭州美莱口腔医院：牙齿“抗老”三步走，口腔年龄是关键 _健康小知识

一提到抗老，大家的注意力都集中在哪里？
面部？颈部？还是手部？
其实，除去这些老生常谈的皮肤部位外，口腔年龄，也是需要我们格外注意的方面。
在对皮肤保养/护理头头是道的同时，这些口腔年龄的提示信息，大家也不要错过~

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1、牙齿颜色
通常情况下，年龄的增长、日常的磨损，或牙齿通透性的改变，都会让我们的牙齿颜色出现不同程度的色泽变化。
随着年龄的增长，牙齿的不断磨损会让偏黄色的牙本质透出，而一些物质进入牙釉质也会让釉质代谢变缓，通透性下降。
想要解决牙齿颜色问题，可以选择牙齿美白、贴面等来解决哦

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2、牙龈退缩
除去病理性因素之外，牙龈退缩也常见于部分中老年人群，呈现出发病率随年龄增长而上升的发展态势。
另外，在年轻群体中，牙菌斑的过度堆积，也会让牙龈出现萎缩，这一类的牙周损伤，会随着年龄的增长而逐渐在口腔扩散，应该及早重视处理。

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3、牙齿酸痛
从牙齿的结构来看，牙根表面覆盖牙骨质，牙冠表面覆盖牙釉质。
当刷牙力度过大，或有其他外力因素时，牙骨质发生磨损，从而暴露出牙本质小管，会使得牙齿在冷热刺激下的不适感增加。

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牙齿“抗老”三步走
与皮肤不同，口腔处于半密闭环境中，清洁不到位就容易诱发牙周问题。
为了防止矿物质过度丢失/清洁不到位，我们可以在日常生活中避免过多摄入糖类/酸性食物。
想要保持牙齿健康，日常清洁也是很重要的一环。
除去早晚刷牙，养成定期洁牙的习惯之外，我们也要掌握正确的刷牙姿势，杜绝无用功。
【杭州美莱口腔医院：牙齿“抗老”三步走，口腔年龄是关键】大家可以在找下“巴氏刷牙”法哦~

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保持良好的牙齿体检习惯。
定期的口腔检查和洁牙也是必不可少的。
尤其是在察觉自己口腔或者牙周出现异常表现时，我们更应该及时就医，将损伤控制在小范围内。
如果你的牙齿出现了问题，可以到杭州美莱口腔医院来看看哦。
地址：杭州市西湖区莫干山路333号。
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