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生吃牛肝啃牛骨 ， 硬塞内脏生杂碎 ， 表面回归原始人 ， 背地全身上科技 ， 这就是美国韭菜大师 ， 不对...是美国健身大师布莱恩的每日生活 。
布莱恩外号“肝王” ， 全网几百万粉丝 ， 天天赤裸秀肌肉 ， 彰显自己好身材 ， 说实话哪个男生不羡慕这么大的块头？
这不有粉丝就问他怎么练的 ， 布莱恩蓄谋已久假话真说：要想强健体格 ， 就得回归原始的生活
那原始人是怎么生活的呢？赤身裸体？这肯定不行 ， 抓住就得蹲号子
所以回归第一步 ， 和现代商品说NO
什么防晒霜、防晒喷雾全都得扔 ， 因为它们不是纯天然 ， 原始人谁涂这玩意？像什么人造黄油、涤纶上衣也不能用 ， 这些东西违反天然 ， 违反原始生活方式
回归第二步 ， 生活艰苦
布莱恩在镜头面前 ， 模拟原始人如何在恶劣远古环境中 ， 练出好体魄 ， 因为原始人没鞋 ， 所以布莱恩一家光脚走路 ， 因为原始人不会烧热水 ， 所以他们泡冰水澡 ， 因为原始人需要扛着猎物 ， 所以布莱恩负重54.4公斤的物品 ， 行走1.6公里
运动完了自然要补充能量 ， 这就到了回归第三步 ， 生吃食物
不会生火的原始人只能生食 ， 所以他以身作则 ， 牛肉牛肝脏当场生啃 ， 牛脑+鸡蛋一口生闷 ， 公牛睾配盐直接吞下 ， 有一说一这是真的生猛 。
布莱恩常说 ， 自从原始生活+生吃肝脏 ， 肌肉越练越大 ， 精神越来越好
许多粉丝为了拥有同款身材和气质 ， 也开始学着生吃 ， 但这味可不是谁都能受得了 ， 吃吐都是常有的事
于是粉丝们纷纷抱怨 ， 太难吃了下不去嘴
布莱恩一听连忙表示：我刚好有一家营养补剂公司 ， 刚好制作牛肝胶囊、牛骨髓胶囊 ， 既然你生吃不下 ， 刚好可以试试补剂 ， 一瓶30多美金 ， 买它！买它！买它！
通过做网红+卖药 ， 布莱恩1年收入突破9位数美元
正所谓人红是非多 ， 有人质疑他用了群勃龙 ， 群勃龙属于类固醇的一种 ， 可以让人只吃不胖 ， 而正常人想要达到布莱恩这种状态 ， 除非天赋异禀 ， 亿里挑一 ， 要不根本不可能
面对质疑声 ， 布莱恩正面硬刚 ， 我35年来每天训练2次 ， 圣诞节也不休息 ， 生吃生食 ， 回归原始 ， 才练出这种体格 ， 根本不是嗑药磕的 。
虽然怀疑的人越来越多 ， 但苦于没有证据 ， 只能不了了之 ， 直到有博主发布1小时的视频 ， 肝王健身的秘密才被戳破
原来他一个月吃1万多美元的类固醇 ， 120毫克睾丸素 ， 使用光学治疗仪 ， 专业医生监测身体状况 。 声称不用科技的他 ， 浑身上下都是科技与狠活
最终在众多证据面前 ， 布莱恩发布道歉视频 ， 说自己的确磕了药 ， 全方位造假 。
随后不久 ， 布莱恩的死忠粉们将其告上法庭 ， 索赔2500万美元 ， 还有人学他吃生牛肝 ， 得了食源性疾病
结果布莱恩反手与补剂公司撇清关系 ， 也就是说 ， 网红是网红 ， 公司是公司 ， 我说健身吃生肉有用 ， 可没逼着你们买补剂 ， 拿刀架你脖子上了？
【生吃牛肝啃牛睾，一年狂赚1个亿，他是怎么靠健身割韭菜的？】好家伙这一招金蝉脱壳 ， 玩得是真花啊 ， 如今布莱恩依旧活跃在网络上