甲状腺|多家医院联合声明：排骨和“它”一起炖，简直自毁甲状腺，早戒掉排骨|医院

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【甲状腺|多家医院联合声明：排骨和“它”一起炖，简直自毁甲状腺，早戒掉】

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来自山东的刘强（化名），今年27岁，是一家IT公司的职员，因为工作的特殊性，经常要加班熬夜。然而半年前，他因为喉咙疼痛，经常呼吸困难到医院检查，却被告知患上了甲状腺癌。

这让刘强一时难以接受，不断询问医生， “年纪轻轻，平时也没有什么不良嗜好，怎么会患上癌症呢？”
医生经过详细的沟通后，才发现原来刘强患甲状腺癌并非毫无征兆，而与日常的饮食息息相关。

多家医院联合声明：排骨和“它”一起炖，简直自毁甲状腺，早戒掉
原来，刘强平时非常喜爱炖汤喝，尤其是排骨汤，其中会加入大量香菇。殊不知，这些看似健康的饮食习惯，成为了甲状腺病变的“罪魁祸首” 。
医生对此解释道，虽然香菇一直以来深受人们的欢迎，更是有“素中之荤”的美称。但排骨搭配香菇是不能长久食用的。因为香菇和排骨皆属发物，且排骨中含有较多的脂肪和热量，人体摄入过多，会导致肥胖。
还会增加甲状腺的代谢负担，破坏激素的正常分泌，从而对甲状腺产生损伤。

医生提醒：甲状腺出现损伤，身体会出现以下症状，切勿忽视
●呼吸困难
由于甲状腺位于人体颈部下方，当结节发生时，就会导致甲状腺体积迅速增长，从而使周围的呼吸道、气管以及食道受到压迫。以致于出现呼吸或者吞咽困难、声音嘶哑等现象。

●消瘦乏力
甲状腺功能受损，会使甲状腺激素分泌出现错乱，人体的新陈代谢也会受到影响。所以患者会出现虚弱乏力，嗜睡畏寒和体重下降等。出现上述症状时，应及时就医，不可忽视大意。

●盗汗严重
在排出大量运动、辛辣食物刺激等外界因素后，患者出现盗汗严重、局部手麻等现象，则多考虑为甲状腺受损。之所以这样，是由于甲功受损，人体各项机体会迅速下降导致的。

若想恢复甲状腺健康，可多做3事
1.补充中草药

2.运动锻炼
平时，可以常参加一些户外运动，例如爬山、游泳、慢跑、太极等。不但能够改善内分泌失衡问题，还能起到强身健体、促进甲功恢复的作用。

3.定期检查
定期参与体检对健康大有益处，不仅能知道病情的发展状况，还能防止一些并发症的出现，对结节也有一定的益处。