说起茄子 , 好多人的最爱 , 好吃还便宜 , 尤其一到夏天茄子更是吃的多 。 以前 , 宝妈最爱吃鱼香茄子 , 自己在家鼓捣不出那个味 , 馋了只能出去吃 , 吃完还是有点心疼的 , 不就是两根茄子吗 , 还那么贵 。 一次的偶然机会 , 遇到一位曾在大酒店做过厨师的亲戚 , 把不外传的鱼香茄子做法告诉了我 , 尤其是鱼香汁的调法 , 照着做太正宗了 , 赶超大饭店 , 这回有口福了 , 啥时候想吃啥时候做 , 三两块钱就搞定 , 太解馋了!宝妈不藏私 , 赶紧把做法得瑟出来 , 开心快乐分享哦!
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【鱼香广茄】
食材:广茄320克 , 四川泡辣椒1.5个 , 葱姜蒜末适量 , 面粉适量 , 植物油适量
鱼香汁:味极鲜酱油2勺 , 白糖1.5勺 , 米醋1勺 , 淀粉1勺 , 盐适量 , 清水少许
【鱼香茄子不外传的做法,照着做太正宗了,三两块钱就搞定】做法:
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1备好食材 。 广茄去蒂洗净
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2广茄一切四瓣切成段 , 用面粉拌匀;四川泡辣椒剁碎;把味极鲜酱油、白糖、米醋、淀粉、盐放入小碗中 , 加少许清水搅拌均匀 , 制成鱼香汁备用
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3炒锅放植物油 , 油温7成热 , 放入广茄炸至表面微微发黄后捞出控油备用
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4炒锅留底油 , 放入剁碎的四川泡辣椒炒出红油后 , 下葱姜蒜末炒香
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5放入炸好的广茄炒匀
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6倒入调好的鱼香汁 , 翻炒均匀即可关火装盘
宝妈小贴士:
1广茄很嫩 , 稍炸一下即可 , 不要超过1分钟
2茄子裹上面粉 , 能最大程度防止茄子吃油
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