肝脏|频繁放屁是肝不好吗？真正肝不好的人，或有这4种情况，了解一下功能|代谢|灌南|养肝|食物|寒气

对于人体来说， “放屁” ，几乎是人们日常生活中从来不会谈论的一个尴尬问题，在公共场合如果有人想要放屁，更会努力去掩盖这件事，然而关于它的传言都非常有意思，今天就和大家一起看看其中的一件事：经常放屁是肝不好的表现？
频繁放屁是肝部不适造成的吗？你是否清楚？
由于我们的肝脏和肠胃有着非常重要的联系，所以就有很多人认为肝脏出现问题也会造成频繁放屁的情况，真的是这样吗？
虽然经常放屁是一种异常的表现，但是和肝脏也没有太大的关系，多半是肠胃功能受损所造成的。

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肝不好的人，可能有这4种情况
1、经常长痘
肝脏是身体的重要代谢排毒器官，如果肝脏受到损伤之后，就会造成它代谢能力下降。
让人体的内分泌失调，紊乱，就会出现红斑或者长痘的现象。

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2、皮肤变差了
人体肝脏受损时，缺乏营养元素，肝脏吸收铁元素的能力下降，肝脏造血功能下降，肝血对皮肤的供给下降，皮肤暗沉。
人的精神状态也不好，表现出一系列不健康的状况，此时最好的检查肝功能

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3、睡觉时经常醒来
每天晚上肝脏都需要自我修复和解毒，人体晚上睡眠质量好的话，肝脏功能也会恢复。
半夜醒来特别是1:00~3:00的时间段，肝脏代谢功能下降，这是肝脏发生病变的信号，必须立刻进行医疗检查

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4、经常口臭
肝脏出现问题，它排毒代谢的能力就会大大降低，这样就会造成体内的环境更脏，而且也会以各种形式排出体外，尤其是在口中排出的话，就会引起口臭的现象
如果想养肝护肝，不妨坚持做好这三点，或许肝会感谢你
1、多吃养肝食物
有些食物有利于肝脏健康，我们可以在平时生活中多吃些，加强肝脏内部的环境，使肝脏更健康，比如蛋白质高的食物，鸡蛋牛奶，维生素含量高的水果蔬菜，经常吃有助于肝脏的健康

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由于体内寒气多，让外邪入侵，体内寒气逐渐增加，胆汁减少，食物不能充分解代谢，刺激胃酸分泌较多产生胀气，即胃胀，下面下不去，上面下不来，气往上走，还会出现胃胀打嗝嗳气等情况，夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。
其根在胆，抽空到田间刨些带根的灌南苦菜，煮点苦菜红糖水，温饮，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时食东西清淡些少油少食生冷油辣之物，晚上不要熬夜，多休息，晚上早点休息哈。错就错了，现在改还来得及，趁现在，莫等闲！