2、不要生气
肝脏最怕的就是生气 ， 如果在生活中经常生气 ， 就会导致体内的环境出现异常 ， 而且也影响肝脏的造血功能 ， 让肝脏受到损伤 ， 因为生气会容易肝火旺盛 ， 会对肝脏造成不好的影响 。
为了养护肝脏 ， 需要戒烟、吃养肝食物、多运动等综合方案 ， 我们平时关注身体可能发生的上述异常情况 ， 如果有的话 ， 马上就诊 ， 日常多喝水 ， 喝有助于养肝的饮料 ， 使肝脏健康
【肝脏|频繁放屁是肝不好吗？真正肝不好的人，或有这4种情况，了解一下】
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