女性朋友们在日常生活中一定要注意养生 ， 特别是年过50岁的女性要特别关注身体变化 ， 采取适当的措施进行养生 ， 从而保持身体健康 。 饮食方面也要注意多吃一些营养丰富、对身体有益的食物 ， 少吃油腻、刺激性的食物 ， 避免吸烟、喝酒等不良习惯 ， 这样才能更好地保持身体健康 ， 迎接更美好地生活 。
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