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3、鸽子肉
鸽子肉中含有钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等多种元素 ， 鸽子肉中还有软骨素 ， 所以适量吃的话 ， 还可以增加糖尿病患者的细胞活力 ， 让肌肤变好的同时也可以改善血液循环 。
【肥肉|糖尿病不能吃肉吗？注意：2种肉易升糖，3种肉易控糖，你知道几个】鸽子肉的蛋白含量为24% ， 骨内含有丰富的软骨素 ， 可有效地改善血液循环 ， 而且滋肾益气、益精血、利小便 ， 降低血压 ， 调整人体血糖 ， 尤适宜于消痩型的糖尿病患者 。
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