正确挑选苹果的方法和技巧，个个清甜可口，好吃又美味 _健康小知识

说到苹果，相信大家的这个季节是非常熟悉的，因为在每年夏季的时候，天气比较炎热，昼夜温差比较大，这个时候很多朋友们都会出现口干舌燥、经常流汗，而且出现厌食的情况，所以大部分人在这个时候是不愿意去吃主食的，都会去吃一些简单的瓜果蔬菜，包括我们常见的一些黄瓜、西红柿、花菜、生菜或者是水果之类的食材，包括西瓜、苹果、梨子、圣女果等等这些食材。

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那我们今天说的重点就是苹果，其实，苹果在一年四季都是有的，但是在当下这个季节是作为新鲜好吃的时候，而且价格也是最平民化的，同时也是大批量入市的时候，所以大家要多吃一些新鲜的苹果哦！

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因为苹果里面富含大量的优质维生素C ，植物纤维及多种钙锌铁矿物质、碳水化合物等营养成分，对我们的身体是非常有好处的，给我们的身体提供能量的同时，还能够提高我们的新陈代谢，对身体非常有好处，所以大家在这个季节一定要多吃一些水果。

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那么，我们去市场上挑选苹果的时候，很多人都是凭着自己的感觉去选，这样就导致我们挑选好的苹果出现又酸又硬的情况，那么今天呢，小编就来跟大家分享一个我们正确挑苹果的方法和技巧，仔细看一看这个地方就可以了，这样我们挑好的苹果个个清甜可口，好吃又美味，方法是非常实用的，还不知道的朋友们感觉跟着小编一起来学习一下吧！

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第一个，我们在购买苹果的时候，大家可以观察一下苹果的颜色。一般来说，苹果颜色特别的红润，而且红中带黄，就说明这个苹果光照比较均匀，是一种自然成熟的苹果，千万不要买那种红彤彤的苹果或者颜色比较偏白的苹果。

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第二个，我们在购买苹果的时候，大家可以观察一下苹果表面是否有均匀细小的纹路。如果有这种纹路变化，就说明苹果光照比较均匀，而且成熟度比较高，口感是比较清甜可口的，吃起来不酸。

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第三个，我们购买苹果的时候，可以用手直接去感受一下苹果的表皮，如果我们觉得这个苹果的表皮特别的光滑，说明这个苹果的成熟度比较高，口感是比较清甜的，反之，表皮比较粗糙，就说明这个苹果经过了人工催化，所以表皮成熟度不高。

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第四个，我们买苹果的时候，大家可以观察一下苹果的果脐部分，也就是根蒂部分。一般来说，水果它都是分公母的，都说母苹果会吃的比较清甜可口一些，而且汁水也比较多，所以如果我们看见这个根蒂果脐范围特别的大，而且比较深，就说明它是母苹果，吃着口感是比较鲜甜可口又多汁的。

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【正确挑选苹果的方法和技巧，个个清甜可口，好吃又美味】那么以上这四点呢，就是小编今天跟大家分享给我们正确挑选苹果的方法和技巧，非常的简单，其实，我们只需要学会其中的一两点就可以了，非常实用！看完之后，觉得这篇文章不错的话，别忘记给小编点个赞或者点点关注哦！也可以将这篇文章收藏起来，分享给更多还不知道的朋友和家人们，也欢迎大家在下方评论区留言，一起参与讨论哦！感谢大家支持。