饮食条件好了 , 人们可以敞开肚皮吃 , 不管你想吃什么 , 都可以满足心愿 , 可是 , 有人却因为吃得太多出现问题 。 暴食 , 带来的不仅是飙升的体重 , 还有很多慢性病 , 体内的炎症水平高了 , 有可能引发癌症 。
吴先生年纪不大 , 今年三十多岁 , 身体不错 , 吃嘛嘛香 , 检查身体时发现肝脏有一个肿瘤 , 甲胎蛋白水平明显上升 , 可能是肝癌 。 吴先生首先想到的问题是 , 自己还能活多久?其次又想到 , 自己为啥会得癌?他想不到原因 。
医生解释 , 可能和他摄入的脂肪较多有关 , 虽然被运动健身消耗了 , 但是身体负担重是事实 , 而脂肪是促炎物质 , 有很大的可能性会促癌 。 另外 , 如果饮食卫生不好 , 进食了霉变的食物 , 霉菌进入人体也会伤肝 。
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全球新发肝癌患者 , 近一半是中国人 , 肝癌的真凶不是“熬夜”和“喝酒”
全球每年新增肝癌患者人数约75万 , 而中国约有40万 , 肝癌这座大山压在国人的身上 , 令人喘不过气 。 很多人确诊时身上什么症状都没有 , 就连他们自己都不相信 , 自己居然得癌了 。 可是事实摆在这里 , 肝癌就是来得这么悄无声息 , 不是没有症状 , 而是肝脏太能扛了 , 所有的痛苦都被它承担 。
人们也会反思 , 到底是什么诱发了肝癌?“真凶”到底是谁?
肝癌的凶手之一:暴饮暴食营养过剩
确诊肝癌的患者 , 很多年纪并不大 , 正是年轻力壮的时候 , 按道理说和癌症应该不沾边 , 可是他们的饮食习惯却非常不健康 , 早餐不吃 , 午餐点外卖 , 晚餐暴饮暴食 , 吃完宵夜很快就睡觉 , 在这样的情况下摄入太多的营养和热量 , 身体无法消耗 , 肝脏长期透支 , 肝细胞就容易死亡 , 从而癌变 。
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肝癌的凶手之二:霉变食物中的黄曲霉素
它很常见 , 有时能明显看到它 , 但有时它也会隐藏起来 , 那就是黄曲霉素 , 毒性很强 , 会直接损伤肝细胞 , 可是有时候却无法判别 , 比如说发霉的坚果和大米、发芽的植物 , 有的外表看起来好好的 , 只有一个很小的霉点 , 一不小心就会吃到肚子里 。 还有每天用的筷子 , 上面的划痕中也有可能藏着霉菌 , 都会吃到嘴里 。
肝癌的3个帮凶:抽烟、熬夜、肝炎
若说霉菌是大家容易忽视的 , 那么酒精就是显而易见的 , 可是人们却明知故犯 , 日日和酒为伴 , 觉得自己喝得不多 , 但是在日积月累中 , 肝脏就被损伤了 。 熬夜的习惯很多人都有 , 且不容易改掉 , 而熬夜也很伤肝 。 最后一个是肝炎 , 它不容易根治 , 要长期抗病毒 , 若病毒控制不好 , 肝脏反复修复增生 , 也会增加肝癌风险 。
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以上五点和生活密切相关 , 到处是诱惑和陷阱 , 一不小心就会掉入肝癌编织假象中 , 但其实很多是可以避免的 , 少喝点酒 , 健康饮食 , 按时吃药复查 , 早点睡觉 , 吃新鲜的食物 , 或能避免这些问题 。
肝癌的症状不容易察觉 , 不过 , 细心的人还是会发现端倪 。 有人问 , 自己最近放屁增多 , 是不是患上肝癌?
屁 , 有可能是身体内部自发产生 , 也有可能是外界的空气进入后变化而来 , 和癌症没有直接关系 。 若吃了很多高蛋白的食物 , 影响了消化功能 , 或者得了肠胃炎和便秘 , 肠子里面就会产生很多的气体 。
肝不好的人若发现自己有很多屁 , 可能暗示了消化能力下降 , 有毒素堆积在体内 , 建议查一查肝脏 , 但是不能直接把这个现象和肝癌联系在一起 。 通过甲胎蛋白和B超 , 可发现肝脏的异常 , 高危人群最好每年查一次 。
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