桂味、妃子笑和三月红，哪种荔枝更值得我们去购买 _健康小知识

相信大家也知道，每年到夏季的时候天气比较炎热，昼夜温差比较大，在这个时候，很多朋友都会出现口干舌燥、食欲不佳的情况，那么在这个时候，小编建议大家可以多吃一些当下应季的瓜果蔬菜，因为在夏季的时候，由于光照条件特别好，所以是很多瓜果蔬菜大批量成熟上市的时候，尤其是我们今天跟大家分享的荔枝，在这个季节就是开始大批量上市的时候。

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荔枝呢，吃着特别的清甜美味，水分也比较充足，而且营养价值特别高，里面富含大量的植物纤维、维生素以及微量元素，碳水化合物，还有多种晒元素，这些营养元素都对我们的身体有好处，在帮助我们清热解暑的同时，还能够给我们身体提供大量的水分，可以帮助我们顺利过夏天。

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【桂味、妃子笑和三月红，哪种荔枝更值得我们去购买】那么荔枝呢，它的品种也是非常多的，我们在生活中常见的就有桂味、妃子笑和三月红这3种荔枝。那么，这几种荔枝究竟哪一种荔枝更好吃一些？或者说哪一种更值得我们去购买呢？如果大家不知道的话，可能就会买到的一些不好吃的荔枝，今天小编就来跟大家分享一下这三种荔枝，究竟哪一种荔枝更值得我们大家去购买。

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第一个，妃子笑。
其实妃子笑这个说法，是从唐朝杨贵妃开始的，因为在唐朝的时候，杨贵妃特别喜欢吃荔枝，李隆基花了大价钱，耗费了更多的人力、物力、财力，才从很远的地方直接运回来一整棵的荔枝树来给杨贵妃去吃。所以，荔枝也就有了妃子笑这个名字的由来。

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那么，直到现如今的妃子笑，它其实是荔枝中性价比最比较高的一个品种，价格也比较便宜，并不是像我们大家认为的那样特别的贵，这种妃子笑的市场价格也就在五六块钱一斤左右，所以大家可以去放心大胆的去购买，我们购买的时候，一定不要选择那种外皮颜色是全红的荔枝。

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这样的荔枝，大多都是打了激素，或者是成熟过头了，口感很差，而且性价比也比较低，最好是选择那种红中带绿的荔枝，这样的例子，才比较好吃哦！

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第二个，三月红。
三月红，一般是每年农历三月的时候开始成熟的，是荔枝里面比较早熟的一种，这种荔枝，它的水分比较充足，味道特别的清甜，但是这种荔枝，有一个弊端，就是它里边的果核会非常的大，果肉比较少，吃起来有一种甜中带酸的味道，所以口感也相当不错，可以帮助我们开胃。

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第三个，桂味。
这种荔枝呢，它也是荔枝中的一个品种，是广东的一种优质荔枝，一般是在当下我们这个季节才开始大批量的成熟，因为这种荔枝又带有淡淡的一股桂花香气，所以被广东人称为桂味荔枝，而且，这种荔枝它的果核非常的小，果肉非常的多，同时果皮儿又非常的薄，吃着口感也是比较清甜多汁儿的。

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但是，这种桂味它的个头比较小，但它因为带有一种独特的桂花香味，所以一斤的价格会比普通的荔枝价格要高出五块钱左右，所以，价格还是非常贵的。