血糖|提醒糖尿病人:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可常吃( 二 )


此外 , 吃完早餐后 , 建议用青钱柳、牛蒡根、桑叶、决明子、葛根、菊花、荷叶、沙棘、山楂、玉米须 , 按照配方比例 , 制作成青钱柳牛蒡茶来饮用 , 对降低血糖 , 血脂 , 血压以及养护心脑血管都大有帮助 。


总之 , 糖尿病人平时一定要注重饮食调理 , 掌握清楚哪些食物要少吃 , 甚至不能吃 , 哪些食物吃了对控制血糖有好处 , 这样对管理好糖尿病很有意义 。