鼻窦炎|人体必需,但又无法合成的微量元素硒,有什么营养保健作用?( 二 )


硒在人体内无法合成 , 所以要满足人体对硒的需求 , 就需要每天补充硒 。 按世界卫生组织要求:人体膳食中每日需含200微克硒 。