水果当主食
无论是多么完美的女人 ， 总会觉得自己的衣橱了少了那么一件衣服 ， 而身上又多了那么一斤肉 。减肥似乎成了女性的代名词 ， 大部分的女生一辈子都在跟自己的体重较劲 。
下午茶吃些什么比较好
食用酒精过度
还把大口喝酒当成“男子汉”的标准吗?你OUT了!除去那些酒后胡言和酒后失态 ， 经常或是大量饮酒会使肝脏发生酒精中毒而导致发炎、肿大 ， 甚至引发生殖和泌尿系统疾病 。
【下午茶吃些什么比较好 关于饮食的坏习惯】如果没事儿爱整两口的筒子们不如改喝红葡萄酒吧 。当然 ， 美酒虽好 ， 也不要贪杯哦!空腹、感冒或情绪激动地时候也不适合饮酒 ， 切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒 ， 因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺 ， 与酒精发生反应 ， 不仅伤肝 ， 而且损害口腔与食道粘膜 ， 甚至诱发癌症 。
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