身上好干燥怎么办 _知识经验

文章插图
1.增加室内湿度。增加湿度的方法有很多。家庭条件一般的朋友可以开一壶开水煮一段时间增加室内湿度，或者在暖气片上放一小盆水促进湿度。有条件的家庭可以买一台加湿器。
2、温水洗脸:不要用过热或过冷的水洗脸、洗澡，容易使皮肤干燥脱水，用温和的水，洗脸不要太频繁。
3、护肤品保湿。这位女性朋友很熟悉。一些油性护肤品可以起到非常好的保湿作用。
4.皮肤干燥皲裂怎么办？如果你已经有皲裂的皮肤，建议在皲裂的地方涂一些温和的保湿油。另外，多喝水，多吃水果蔬菜，不仅可以补充水分，还可以补充维生素。注意维生素b的补充。
5、当然饮食上要稍微注意一点，不要经常吃辛辣刺激的食物。调整睡眠，不要熬夜。参加适当的运动，调节心情。
【身上好干燥怎么办】以上解释了你这么干的时候怎么办。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。