![身上好干燥怎么办](http://img.hubeilong.com/240416/2352194M8-0.jpg)
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1.增加室内湿度 。增加湿度的方法有很多 。家庭条件一般的朋友可以开一壶开水煮一段时间增加室内湿度,或者在暖气片上放一小盆水促进湿度 。有条件的家庭可以买一台加湿器 。
2、温水洗脸:不要用过热或过冷的水洗脸、洗澡,容易使皮肤干燥脱水,用温和的水,洗脸不要太频繁 。
3、护肤品保湿 。这位女性朋友很熟悉 。一些油性护肤品可以起到非常好的保湿作用 。
4.皮肤干燥皲裂怎么办?如果你已经有皲裂的皮肤,建议在皲裂的地方涂一些温和的保湿油 。另外,多喝水,多吃水果蔬菜,不仅可以补充水分,还可以补充维生素 。注意维生素b的补充 。
5、当然饮食上要稍微注意一点 , 不要经常吃辛辣刺激的食物 。调整睡眠,不要熬夜 。参加适当的运动,调节心情 。
【身上好干燥怎么办】以上解释了你这么干的时候怎么办 。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助 。
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