怎样给孩子做营养餐怎样给孩子做早餐大全 _知识经验

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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于怎样给孩子做营养餐这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、如何给宝宝做有营养的食物？蔬菜汤：你需要准备的材料都是蔬菜，包括西红柿、土豆、萝卜。最好选择宝宝能吃的蔬菜。因为是给宝宝吃的，所以一定要清洗干净，切成小份，最好切丝。然后将所有准备好的食材放入水中或汤中等待沸腾，再用小火煨至汤汁变浓时，加入调味料即可完成。
2、冬瓜米汤：准备的材料很少，冬瓜和海米。首先把海米提前泡几个小时，然后把冬瓜的皮去掉，再往锅里放点姜和葱烧热，放入冬瓜片。然后在锅里加水，加大海苔，大火煮开。因为冬瓜中含有大量的维生素C和钾，对宝宝利尿消肿有好处，所以爸爸妈妈不妨让宝宝试试，可以补充营养。
【怎样给孩子做营养餐怎样给孩子做早餐大全】本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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