1根蛋酥卷(18克)
98千卡
相当于慢跑15分钟
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▲图:蛋卷酥
1克巧克力(6克)
33千卡
相当于慢跑5分钟
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▲图:巧克力
5片薯片(10克)
53千卡
相当于慢跑8分钟
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▲图:薯片
1块夹心饼干(10克)
52千卡
相当于慢跑7.8分钟
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▲图:夹心饼干
1包干脆面(50克)
248.5千卡
相当于慢跑37分钟
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▲图:干脆面
芝麻饼(10克)
48.6千卡
相当于慢跑7.3分钟
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▲图:芝麻饼
雪饼(6克)
29千卡
相当于慢跑4分钟
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▲图:雪饼
烤馍片10克
47千卡
相当于慢跑7分钟
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▲图:烤馍片
1个蛋黄派(23克)
104千卡
相当于慢跑16分钟
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▲图:蛋黄派
1个沙琪玛(30克)
133千卡
相当于慢跑20分钟
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▲图:沙琪玛
1个蛋挞皮(19克)
81千卡
相当于慢跑12分钟
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▲图:蛋挞皮
1个肉松饼(36克)
144千卡
相当于慢跑22分钟
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▲图:肉松饼
1个法式软面包(20克)
80千卡
【蛋黄派|「油糖混合物」超易胖人,这样吃就不怕】相当于慢跑12分钟
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▲图:法式软面包
1个港式鸡蛋仔(35克)
138千卡
相当于慢跑21分钟
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