病情分析： 你好，肾虚者宜吃下列食物 。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之 。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参


另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治
病情分析： 你好，可以食用水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物 。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高性欲 。
病情分析： 年纪增长，肾气渐衰，性功能下降，需要节制房事，没有发现器质性的问题说明单纯的功能失调，吃中药需要耐心调理，坚持服药才能有效果，食疗的效果不及汤药 。
病情分析： 肾虚建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等 。治疗早泄，首先应以节欲为主，然后用滋补肾阳之药，使肾中水火平衡，肾水足而虚火又不妄动，精关自然牢固 。在用药的选择上尽量选择比较科学合理的，切忌治病心切而胡乱用药 。龙胆草15克，黄芩10克，栀子9克，泽泻12克，木通10克，车前子9克，当归10克，生地、甘草9克 。水煎服，日1剂，分2次服

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