最近几天气温不稳定，大家多吃3种健康果，寓意身体健康 _健康小知识

四月时间过半，最近回温仿佛是一秒入春。前几天才刚刚过完清明节的假期，大家还沉浸在情人节的喜悦当中。最近几天的天气虽然是阳光明媚，平均气温达到了26度左右，但是大家也不能掉以轻心，早晚还要注意保暖，以防感冒生病。特别是老人，孩子一定要多吃一些水果和蔬菜，增强自己的抗病能力，以防生病感冒。想要身体好，不仅要多师傅，还要多运动，只有这样，才能让自己的身体更加的健康。为家人推荐三种吉祥果，寓意四月吉祥如意，顺顺利利。大家赶紧准备起来吧！
桂圆
桂圆也是大家非常喜欢的一种水果， -另外，桂圆寓意着团圆，它象征着大家在一年中都能够团团圆圆，这也是每个人内心所期望的吧！此外，吃桂圆还有补气补血的作用，不过也要注意不能多吃，吃多了容易上火。

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甘蔗
【最近几天气温不稳定，大家多吃3种健康果，寓意身体健康】这最后一种有的人可能会用其它水果代替，但是我们家年年都是它，而它的寓意也是非常的明显，那就是“节节高” ，就是希望来年在人生的旅途中事业一帆风顺，有从头甜到脚的美好寓意。

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金桔
金桔的颜色金黄，有“发财”、“吉利”等好意头，家里肯定要备上一些。除了金桔之外，其他的柑桔也是可以的，它们也有“吉利”的寓意，不过最受人们欢迎的就是金桔了，个头小巧，洗净了就可以食用，免去了剥皮等事宜。

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转眼周末又要到来了，大家食补养生的工作一定要跟得上。只有这样，才能让自己的身体保持健康的状态，为大家推荐了健康果也要吃起来！