下一个重要节气就是谷雨了，准备3种吉吉果，寓意万事吉祥 _健康小知识

新的一周天气一天比一天暖，四月正式进入春天，气温大幅度上升，周末最高达到30度，阳光明媚全家都去春游开心极了！随着气温逐渐升高，夏天马上就要到了，今天最高达到32度，仿佛过夏天一样，大家上穿裙子的人也变多了起来，风和日丽暖和极了！但是春季的温度依然忽冷忽热，一会温度高一会温度低，再过两天又要降温了，还伴随着黄色暴雨，大家要提前做好保暖工作，注意保暖，不能感冒了！家里老人孩子的抵抗力比较差，春天多养生食补，多运动锻炼，多吃瓜果蔬菜补充维生素，家里多准备3种吉祥果，寓意吉祥健康，赶紧准备起来吧！
石榴
石榴是一种营养丰富的浆果，梨和苹果都高出许多。熟石榴全身为宝，皮可入药，果实可直接食用。石榴中含有丰富优质易吸维他命C和B族维生素，还有脂肪钾等矿物质，可以补充人体缺乏的微量元素和营养成分。特别是在老年人中多吃石榴有很多好处。

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白果
中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是霜降节气养肺食补佳品。白果也是营养丰富的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多吃，因白果含有少量氰化物，不大以免中毒。

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【下一个重要节气就是谷雨了，准备3种吉吉果，寓意万事吉祥】荔枝
荔枝寓长寿。因为荔枝的长势快，生长能力也很旺盛，生命周期较长，适合送给长辈。它在结果时看起生机勃勃，因此也有着吉祥如意的寓意，也可送给朋友。果实外皮鲜红，结果期硕果累累，寓意着富裕。

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春天一直都是忽冷忽热的，最近温度也忽高忽低，一会30度一会20度，断断续续的黄色暴雨，大家一定要注意保暖，春天就要多养生，选择食补增强体质，多吃瓜果蔬菜补充维生素，家里多准备3种吉祥果，寓意吉祥如意，准备起来吧！