发现颈动脉斑块，就会有脑梗？医生：做好这3点，斑块可能会变小 _健康小知识

现在人们获取资讯的渠道越来越丰富，获得的“知识”也越来越多，不过有时候我们只获取了片面的信息，可能反而会令自己对于疾病造成误解。
例如一些人在听说“颈动脉斑块可能导致脑梗”之后，就立刻对此“避之唯恐不及” ，感觉只要自己查出有了“颈动脉斑块” ，就离脑梗不远了。

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不过，医生提醒，我国成年人之中约有1/3都有颈动脉斑块，颈动脉斑块的产生也不必然意味着患者“离脑梗不远了” ，而且，只要做好3点，斑块也有可能变小。
发现颈动脉斑块，意味着就要脑梗？
陈先生今年46岁，由于他一直从事销售类工作，平时经常有饭局应酬，抽烟喝酒、大鱼大肉都是“家常便饭” ，这也让陈先生的体重和年龄一起增长了起来。

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前两年，陈先生就查出了血脂异常的问题，医生让他平时要注意饮食，增强锻炼，控制好血脂水平，不过，由于陈先生工作性质的问题，虽然他尽量控制，但也不能完全遵循医嘱。这让陈先生开始关注起各种养生、健康的信息，并且每年都会进行体检。
今年拿到体检报告的陈先生十分忧虑，因为体检报告显示，他的颈动脉出现了血管动脉粥样硬化，造成了血管狭窄，也就是说他有了颈动脉斑块。
陈先生赶紧上网查询，发现由于颈动脉斑块会造成血管狭窄、导致脑组织供血减少，而且颈动脉斑块还可能脱落堵塞大脑血管，造成脑卒中——即我们常说的脑梗，顿时更加紧张，立刻带着自己的体检报告前去咨询医生。

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医生先是详细询问了陈先生的情况，在得知他并没有不适症状后，又给他做了颈动脉彩超检查，发现陈先生确实有颈动脉斑块的问题，可他的颈动脉狭窄程度小于30% ，只属于轻度狭窄。
于是，医生告诉陈先生，他暂且不用担心，他的颈动脉斑块问题并不太严重，更不意味着他就要得脑梗了。

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医生告诉陈先生，通俗来说，人体内过量的脂类物质沉积在血管内膜层和中膜层之间，就会形成颈动脉斑块，其实这是一种非常常见的病症，我国成年人中有将近1/3都都会存在颈动脉斑块的问题，而且，随着患者年龄的增加，或者是患者日常有一些“高危因素” ，就会更加提高颈动脉斑块的发病率。
像陈先生这样血脂异常，体重超标，还有吸烟、饮酒习惯的男性，更是颈动脉斑块发生的高危人群。
在医学上，那些不稳定、容易脱落的斑块被称之为易损性版块，也就是我们常说的“软斑” ，这种软斑因为容易脱落，更有可能引发脑梗等急性心脑血管事件。

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而那些不易脱落的斑块，就是非易损性斑块，又被称之为硬斑，相对而言，由于这种斑块更稳定，造成的危险性也比较小，不过我们也不能放松警惕，因为颈动脉斑块都会造成血管狭窄，如果“不管”这些斑块，令斑块越来越大、血管越来越狭窄，那么也可能会引起十分严重的后果。
颈动脉斑块到底会带来什么后果？
医生表示，颈动脉斑块所造成最严重的后果就是可能会导致患者产生生命危险的脑梗和心梗。一项研究表明，颈部血管内膜中层厚度每增加0.1毫米，那么患者出现心梗的概率就会增加10-15% ，出现脑梗的概率就会增加13-18% 。