老年人喝咖啡应注意什么

(1)老年人所饮咖啡,不宜过浓 。浓咖啡使人心跳加快,引起早搏、心律不齐及过度兴奋、失眠等,从而影响休息和恢复体力 。晚上更不宜喝咖啡 。
(2)患有动脉硬化、高血压、心脏病的老年人,最好不要喝咖啡 。美国科学家研究表明,心脏病患者平均每天饮用1杯~5杯咖啡,发生心肌梗塞的机会要比不喝咖啡者增加:平均每天饮用6杯以上者,其发病机会.还要增加1倍 。塞本学者研究也证明,喝咖啡的人.饭后2小时 。其血中的游离脂肪酸增加,同时血糖、乳酸、丙酮酸也都升高,这是因为咖啡因有升高血脂的作用 。
【老年人喝咖啡应注意什么】 (3)患有溃疡病的老年人,也不宜喝咖啡 。因为,咖啡有刺激胃酸分泌的作用,而胃酸又可引起溃疡病的加重,导致疼痛、出血等 。