饭后剧烈运动，饭后一动不动，都要小心这种肠道急症( 二 ) _健康小知识

消化起来特别费劲
在胃里边停留的时间需要延长
而且带气的饮料喝到胃内以后
因为它会产气
会导致食物的体积进一步增大
有气了以后胃肠会被气给膨胀开
本身就是一种扩张、一个改变
再加上吃一些不容易消化
或者是消化时间比较长的东西
纯属于雪上加霜
造成了肠道的扩张
肠道扩张以后
本身肠道的消化时间就要延长
再加上食物不容易消化
如果这个时候加上其他危险因素
比如说高龄
或者是本身消化道有些慢性疾病
那么都会容易并发肠梗阻
所以你吃食物的量
包括饮料的量要适当

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如果一顿吃得特别多
短期内食物大量的进入消化道
对消化道来说也是一种人为的扩张
同时大量的食物经过消化道以后
消化道来不及得到快速的处理
也会导致食物的积存
如果再加上暴饮暴食
就会引起消化不良、消化紊乱
极有可能发生肠梗阻
建议一般吃到七八分饱就可以了