咖啡|反复感冒的孩子如何摆脱这种循环山楂|苹果|绿茶

活泼好动的小米粒爱跑跳，精力旺盛，时常导致大汗淋漓，一旦静下来了，衣服就贴在身上发冷，尤其是后背。体质基础好的时候暂时没事，体质差的时候，半小时左右就打喷嚏、鼻涕水都出来了。

米粒妈妈因此特别发愁。她发现小米总是出现这样的循环：“活动出汗，背心受凉，受寒咳嗽，阳气受损，体质下降......” 。
周而复始的循环，使得小米粒的体质就下降一次，久而久之，小米粒就变得弱不禁风，稍稍有点变天，就感冒咳嗽。如果换季的时候还会发烧大病一场。
【咖啡|反复感冒的孩子如何摆脱这种循环】小米粒的抵抗力下降后，哪怕他前脚没事，后脚有个咳嗽打喷嚏就会“放倒”这孩子
其实，这都是小孩体内阳气不足导致的，与其遇到感冒发烧就吃药打吊瓶，还不如让小米粒经常晒晒太阳，晒后背心，米粒妈妈多搓后背心。
每天晒一个小时。上午九点到十一点之间，下午四点左右的时间为最佳。米粒妈妈学习了补阳气的养生方法后，很快就运用上了，小米粒那种“循环感冒”就逐渐消失了。各位爱宝宝的妈妈们记得这个好方法哟。