孩子减肥一个月没有效果，客厅里摆上3种富贵果，寓意吉庆有余 _健康小知识

转眼间我们又要迎来新的一周的周末了，清明节假期才刚刚过去没几天，孩子们又要放假回家了。但是最近大家一定要保护好自己的身体，虽然注意温度一直保持在26度左右，但早晚的温度非常的低。特别是老人，孩子抵抗力差的人，非常容易感冒生病。想要身体健康，就应该多食补，多运动，瓜果蔬菜刺激来牛羊肉也要多补充。只有这样体谅，让自己的身体保持在一个健康的状态，想要家人身体健康，就多准备一些健康果，愿意健康平安，身体健康。赶紧趁着好天气准备起来吧！
【孩子减肥一个月没有效果，客厅里摆上3种富贵果，寓意吉庆有余】甘蔗
这是一种小孩子比较喜欢的，嘴里啃着也会比较有趣，过节吃甘蔗寓意着未来的日子可以节节高，步步高的好寓意，不过吃的时候也要注意了，无论是小孩子和大人都不要吃得太多，甘蔗的糖分很高，小孩子要是不能及时刷牙，容易蛀牙，大人也有蛀牙的风险，再就是糖分高，在这种容易变胖的节日里也不太好，要适量地吃。

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橙子
橙子维c含量多，营养丰富，吃起来酸酸甜甜特别的开胃。也是过年消食去腻的最佳水果之一，橙子不但好吃，而且也具有很美好的寓意，橙子也被喻为是心想事“橙” ，有了橙子的存在，做什么事情都是成了的寓意

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橘子
这个橘子很多人都吃过，但是知道它寓意的却是少之又少。其实橘子的又叫大橘，其谐音有“大吉”的意思，代金金玉满堂等一些贺岁秒语，同时也代表来年顺顺溜溜的，事业家庭道路平坦等等

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春季想要身体健康是不养身，一定要跟上，为大家推荐的健康果一定不能少。只有这样，才能让自己的身体保持一个健康的好状态！