而像黄秋葵也被称为激活雄激素分泌的冠军 ， 能够滋补肾脏 ， 促进体内雄性激素的分泌 ， 维持内分泌的稳定 ， 帮助男性恢复体力 ， 让你更具个人魅力 ， 呵护身体健康 。
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（2）羊肚
羊肚这一种食物 ， 营养成分相对比较丰富 ， 能够帮助起到一定的补肾效果 ， 特别是其中的维生素a ， 维生素B族等等 ， 也能够帮助提高脾胃的活性 ， 呵护身体健康 。
而对于一些体内雄性激素缺乏的男性来说 ， 坚持食用的话 ， 还能够帮助起到补肾益气的功效 ， 促进雄性激素的分泌 ， 帮助提升魅力 。
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（3）桂圆
像桂圆这一种食物也是具有一定的滋补效果 ， 能够帮助调理体内气血 ， 而且还能够缓解男性肾气不足的情况 。
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