为什么腹部容易有赘肉？清理肠道要经常做，这5个方式非常好用( 二 ) _健康小知识

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01芦荟、塞纳叶、西蓝花芽，能增进肠道蠕动、清减肠道负担；02野樱莓、罗勒、低聚果糖，促进肠液分泌；03牛至、巴西莓、针叶樱桃，引导胀气流通排出；04姜黄、接骨木果、槲皮素，疏导肠道清除便便；05越橘、羽衣甘蓝、覆盆子，使便便润滑成形，更容易排出。
02证书支撑
原料选择上受到德国、欧盟有机认证的限制，必须100%绿色有机，拒绝化学添加和工业污染，更容易被人体所吸收；整体效果受到德美双医学认证的背书，确保配方的稳定和高效，让你我更放心。

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5、不要熬夜！
该吃饭的时候，该睡觉的时候睡觉，这个有多重要不用多说，要顺应身体的需求，要不是身体可是会闹脾气的。

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写在最后：

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如果你是正处在塑形的关键阶段，那么在这个重要期间，一定要调整好饮食结构与作息时间、减少高脂肪类的食物摄入，口味以清淡为宜、少食多餐，加强运动锻炼的同时，要保持充足的睡眠，呐兔适当地使用清肠道胶囊，非常有助于内分泌的协调、新陈代谢能力的提高。
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