“老李 , 最近怎么无精打采的?”孙大爷这天和李大爷在公园里下棋 , 开始李大爷哈欠连天 , 总是打不起精神 。
“别提了 , 最近几天总是凌晨三四点就醒了 , 怎么也睡不睡好 。 ”李大爷一脸疲惫地说道 。
“凌晨三四点是肝排毒的时间 , 如果有癌症 , 那么肝就会工作异常 , 促使人在半夜醒来 。 ”孙大爷忽然想起了网上一位专家说过的话 , 急忙提醒李大爷 。
“哎呀 , 这么严重吗?我赶紧检查检查去!”李大爷听到孙大爷的话急坏了 , 棋也不下了 , 丢下棋局马上就打车去了医院 。
......
失眠、早醒 , 是困扰很多老年人的问题 , 但是半夜早醒真的和癌症有关吗?小艾今天就和大家好好分析分析 。
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一、睡到凌晨三四点就醒 , 是癌症吗?
人们常说凌晨三四点是肝脏排毒的时间 , 这是真的吗?上海中医药大学附属岳阳医院中西医结合副主任医师侯霄雷介绍 , 我们所说的肝脏排毒是指肝脏具有解毒的功能 , 也就是说人体内的有害废物、毒素、药物等都是在肝脏内分解和代谢的 。
不过 , 肝脏是时时刻刻都在解毒的 , 比如人在什么时候喝酒 , 肝脏就会在什么时候开启代谢酒精的功能 。 因此 , 肝脏并没有固定的排毒时间 。
通常 , 在凌晨三四点就醒来可能是以下原因导致的:
1、白天睡太多、入睡太早
我们每天所需的睡眠时间是固定的 , 通常每天需要6~8小时的睡眠时间 , 如果在白天睡太多或者晚上入睡太早 , 到了夜里就容易导致睡不着或容易醒 。
2、睡前喝咖啡或者喝了太多水
如果晚上睡觉前喝了咖啡 , 咖啡中含有的咖啡因具有提神的功效 , 会影响睡眠 , 导致夜里容易醒或失眠 。 此外 , 如果睡前喝太多水 , 可能在夜里会被尿憋醒 。
3、心脏供血不足
半夜惊醒可能是因为心脏供血不足导致心跳加快、胸闷等症状 , 也会出现难以安稳睡觉的情况 , 容易在夜里醒来 。
4、肺部异常
肺部疾病也会影响睡眠质量 , 比如有些人会在夜里因为咳嗽而惊醒这时候就需要及时对肺部进行检查 。
5、抑郁和焦虑
患有抑郁和焦虑症的人因为烦恼太多、生活缺乏情趣 , 容易在半夜的时候惊醒 , 通常还会伴随情绪低落的情况 。
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二、晚上出现这几种症状 , 可能是疾病或癌的预兆
除了半夜醒来外 , 如果夜里睡觉出现一些异常的情况 , 就要警惕可能是疾病或癌症的预兆:
1、夜间静息痛
骨肿瘤种类有很多 , 很多症状都容易和其他骨科疾病混淆而耽误了治疗 。 骨肿瘤也包括了转移性癌 , 比如前列腺癌骨转移、肺癌骨转移等 。
骨肿瘤在早期时缺乏典型的症状 , 骨肿瘤的主要症状是疼痛 , 这也是骨肿瘤在早期的主要症状 , 在一开始疼痛感较轻 , 是间歇性的疼痛 , 当病情进一步发展 , 疼痛会慢慢加重 , 成为持续性的疼痛 。 普通的骨科疾病通常在活动时疼痛会加重 , 但是骨肿瘤患者一般是在夜里、休息时疼痛加剧 , 对睡眠造成严重影响 。
2、发烧
很多癌症患者都会出现发烧的症状 , 也称为癌性发热 , 主要是肿瘤本身导致的发烧 , 当体内的癌细胞快速生长 , 血液供应无法满足它的需求 , 处于中心的癌细胞就会大量坏死液化然后释放出致热的物质 , 患者就会出现发烧的症状 。 癌性发热通常能持续数周以上 , 一般是午后或夜里发热 , 发热前没有畏冷发抖的症状 , 但会觉得烦热 , 体温通常在37.5~38.5℃之间 。
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