秋季感冒了吃什么好的快秋季|感冒

导读：秋季感冒了吃什么好的快?秋分到，，气温降，感冒发病率增加，日常要注意预防秋季感冒。那么，秋季感冒了吃什么好的快呢?下面食疗网小编为您介绍，秋季感冒了吃什么好的快。
秋季感冒了吃什么好的快：
【秋季感冒了吃什么好的快】 1、热柠檬水：柠檬汁中加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。

柠檬富含维生素C ，有抗菌、提升免疫力的功效，有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗反目。另外，热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效，也适用于风热的感冒患者。
如果在平时多喝热柠檬水，可以补充维生素C ，保养身体，达到预防感冒的功效。
2、梅粉西红柿汁：西红柿汁中加入新鲜的梅粉即成。
西红柿汁富含维生素A及维生素C ，新鲜的梅粉也富含维生素C ，提高人体免疫力，而且，酸梅可收敛生津，治久咳久泻很有效，可以有效治疗感冒问题。
但梅粉西红柿汁不宜多食，因多食损齿、生痰助热，尤其女性经期的时候不能饮用梅粉西红柿汁。
3、热水果茶：杨桃或柳丁、苹果等水果切丁，加水煮沸后，转小火煮15～30分钟，趁热饮用。