喝牛奶屁多怎么回事 _知识经验

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牛奶是许多人喜欢的饮料，它有非常高的营养价值。平时经常喝牛奶对身体非常有益。现在的牛奶种类很多，有酸奶、脱脂牛奶、纯牛奶，可以根据自己的需求来选择。那么，喝纯牛奶放屁怎么办？
如果喝纯牛奶时放屁，一般是在牛奶消化吸收过程中，乳酸菌等物质在肠道内产生大量气体，使肠道蠕动变差，所以会增加排气量。而且牛奶本身就是产气食物，所以会让症状更加明显。
【喝牛奶屁多怎么回事】个人有乳糖不耐症，喝牛奶后不能完全吸收乳糖，会增加肠道蠕动，进而引起放屁。如果有乳糖不耐症，喝牛奶最好选择无乳糖奶粉。
牛奶中有许多营养成分，如钙和蛋白质。如果在蛋白质消化不良的时候喝纯牛奶，很容易放屁。蛋白质消化不良时，会出现腹胀、食欲不振、嗳气等症状，患者还会出现上腹痛的症状。严重时还会导致腹泻。所以蛋白质消化不良的人尽量不要喝牛奶。
以上解释了如何喝牛奶屁。本文到此结束，希望对大家有所帮助。